Количество обновлений может еще объясняться инсталлированными майкрософтовскими продуктами. Хотя странно, у меня там их было немного. Ну или версией ОС. У меня была XP.

А скорость - тем, что большая часть жесткого диска виртуальной машины помещается в оперативную память хост-машины. :)